[ВХОД]

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Помощь |
NAVIG
О форуме
Резонансные генераторы
Магнитные генераторы
Механические центробежные (вихревые) генераторы
Торсионные генераторы
Электростатические генераторы
Водородные генераторы
Ветро- и гидро- и солнечные генераторы
Струйные технологии
Торнадо и смерчи
Экономия топлива
Транспорт
Гравитация и антигравитация
Оружие
Нейтронная физика
Научные идеи, теории, предположения...
Прочие идеи (разные)
Новые технологии
Коммерческие вопросы
Барахолка
Патентный отдел
Сделай сам. Советы.
Конструкторское бюро
Помощь сайту...
Ищу спонсора или рекламодателя. Принимаю пожертвования на
Юmoney 4100135735990
Яндекс 5599 0050 7259 9603
Сберка 4276 1300 1935 2180

Денег нет,
...но вы держитесь там.
Удачи вам! И здоровья!


мобильная версия
Печатать страницу
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр.537
<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
Post:#411234 Date:25.02.2013 (00:42) ...
Ветку не нашел, поэтому открыл вторую.
Материалы из первой ветки сложил здесь:
http://www.skif.biz/index.php?name=Forums&file=viewtopic&p=321161#321161 1. Очистка организма...
2. Рецепт лимфоочистки - чай с "листьями черной смородины".
3. Кремниевый бульбулятор от СНК. Почему 9 Вольт?.
4. Селен: польза или вред?
5. Зуб, десна, Соль и loiki.
6. Цинк и стресс.
7. пластинка из кремния.
8. Кремний нужен для запуска производства коллагена. ХАШ
9. "Буфер"-бикарбонатная буферная система.
10. Панкреатит.
rezoner | Post: 660105 - Date: 04.02.20(22:44)
Sergej_ Пост: 660099 Не раскрытым в твоей истории остался как раз вопрос с йодом. Как долго принимаешь такие ударные дозы? Почему стал принимать его?


Особой необходимости лично для меня не было. Домашние блюдоманы постоянно болеют простудами. По наводке племянника (он лечит СЙ жену и сына, вылечил кошку, отравившуюся чем-то, может в микрорайоне мышей травили) сварил синий йод, поэкспериментировал... попил месяц, потом забросил. Но банка в холодильнике стоит на всяк случай. Дочь лечится если припрёт - помогает.

rezoner | Post: 660106 - Date: 04.02.20(22:48)
Sergej_ Пост: 660103 От 04.Feb.2020 (22:33)
rezoner | Post: 660095 - Date: Tue, 04 Feb 2020 (19:57)
СНК Пост: 660058 Это неправильное сыроедение!! (шутка)

Я исходил из правила: полный отказ от термообработки. С этой т.з. соленая рыба казалась не большим глехом. В остальном - полный отказ от соли, сахара (и мёда), молочки.

Ну раз так, то и я тогда сыроед, на 50%, а летом на 70%. В общине сыроедов никакой рыбы не допускается ни в каком виде.

У меня рыба составляет не более 5% в месяц. Получается, я сыроед на 95%. Ну, еще 30 чашек кофе слегка портит статистику

Sergej_ | Post: 660108 - Date: 04.02.20(23:02)
rezoner | Post: 660101 - Date: Tue, 04 Feb 2020 (20:29)
не только потеря витаминов. Сама вареная пища плохо усваивается симбиотной микрофлорой. Так же как и вареное мясо.
В сырых растительных и животных продуктах содержатся белковые ферменты, которые в присутствии соляной кислоты запускают процессы самопереваривания продукта (аутолиз).

Потеря витаминов при варке сильно преувеличена рекламирующими сыроедение. При 10-15 минутной варке разрушается не более 30% от количества витаминов.

Вареная пища прекрасно усваивается, даже мясная, я это прекрасно помню даже по своим молодым годам, не только по сегодняшним ощущениям. Уже через час-два после еды все усваивалось и снова хотелось есть. Никаких гнилостных процессов в кишечнике не наблюдалось, никакого дискомфорта.

Аутолиз, если называть все своими именами, это гниение и есть. Именно это обычно происходит с овощами и фруктами когда они предоставлены сами себе. Вам нравится придумывать себе будто у вас в желудке и кишечнике овощи и фрукты гниют? Надо еще помнить что пища разжевана и смачивается слюной, соляной кислотой (которая уже сама по себе растворяет биологические ткани), мощными пищеварительными ферментами печени. Никакой аутолиз в этой среде не работает, он просто не успеет ничего сделать за считанные часы в течение которых переваривается пища.

Sergej_ | Post: 660110 - Date: 04.02.20(23:08)
В остальном - полный отказ от соли, сахара (и мёда), молочки.
Кстати, мед у строгих сыроедов разрешен, так же как и сладкие фрукты, вяленая хурма например очень сладкая.

rezoner | Post: 660114 - Date: 04.02.20(23:23)
Sergej_ Пост: 660108 От 04.Feb.2020 (23:02)
rezoner | Post: 660101 - Date: Tue, 04 Feb 2020 (20:29)
не только потеря витаминов. Сама вареная пища плохо усваивается симбиотной микрофлорой. Так же как и вареное мясо.
В сырых растительных и животных продуктах содержатся белковые ферменты, которые в присутствии соляной кислоты запускают процессы самопереваривания продукта (аутолиз).

Потеря витаминов при варке сильно преувеличена рекламирующими сыроедение. При 10-15 минутной варке разрушается не более 30% от количества витаминов.

Вареная пища прекрасно усваивается, даже мясная, я это прекрасно помню даже по своим молодым годам, не только по сегодняшним ощущениям. Уже через час-два после еды все усваивалось и снова хотелось есть. Никаких гнилостных процессов в кишечнике не наблюдалось, никакого дискомфорта.

это по ощущениям, а анализы?

Аутолиз, если называть все своими именами, это гниение и есть. Именно это обычно происходит с овощами и фруктами когда они предоставлены сами себе.
вареные

Вам нравится придумывать себе будто у вас в желудке и кишечнике овощи и фрукты гниют? Надо еще помнить что пища разжевана и смачивается слюной, соляной кислотой (которая уже сама по себе растворяет биологические ткани), мощными пищеварительными ферментами печени. Никакой аутолиз в этой среде не работает, он просто не успеет ничего сделать за считанные часы в течение которых переваривается пища.

У нас разные рабочие теории
Аутолиз происходит за пару десятков минут.
И еще ты не сказал, а чем занимается 1,5 кг микрофлоры кишечника?

Кого ни спрошу, у всех "после обеда по закону Архимеда полагается поспать". Меня тоже после еды клонило ко сну. На СЕ как отрезало.
И, кстати от жареной или вареной картошки, драников, пару часов чувство "поел!". А три средних картошки в сыром виде не замечаешь совсем. Однажды после такого завтрака пол дня накрывал сарай на даче, а поужинал уже дома по приезде. Это было еще до переезда в деревню.

rezoner | Post: 660115 - Date: 04.02.20(23:31)
Sergej_ Пост: 660110 От 04.Feb.2020 (23:08)
В остальном - полный отказ от соли, сахара (и мёда), молочки.
Кстати, мед у строгих сыроедов разрешен, так же как и сладкие фрукты, вяленая хурма например очень сладкая.

Я в основном из сладких ел финики, ну и хурму иногда, и киви. А мед как-то не было потребности. Его еще купить нужно, чтоб без сахара. У нас тут много фальсификата в магазинах.
Правда однажды попались финики отравленные. Пришлось выкинуть 2 кг. Когда пробовал, показалось наличие привкуса соляры. Подумал, лежали при перевозке рядом с канистрой, промою - пройдет. Очень уж красивые на вид были. Не прошло. Траванулся. Два дня восстанавливался. Стал больше доверять своим ощущениям.

- Правка 04.02.20(23:32) - rezoner
СНК | Post: 660163 - Date: 05.02.20(11:54)
neama Пост: 660065 От 04.Feb.2020 (18:20)
СНК Пост: 660061 От 04.Feb.2020 (18:06)
Да, и такой процесс у большинства. В России не шибко условия приятные.. холод, голод. Поди найди много съедобного, да еще индивидуально. Хотя СССР-ское питание с ежедневной сменой блюд - true забота о населении (насколько возможно)..

Поэтому мало народу может быстро думать.. Прям воля Божия!


ты прям по деревянному хлебу шпариш... всем кто хочет думать минимум банка кильки в томате в 2-дня...
p/s/ хотя если подумать сий вариант более вероятен чем заходы Савельева...


dedivan Пост: 660162 От 05.Feb.2020 (11:51)
Barmalei Пост: 660090 От 04.Feb.2020 (21:34)
Так, что давай подождем деда.

Сразу вспомнился анекдот- пап, адеморе?
Оказывается нифига не анекдот, а суровая реальность.
Вот уж более 10лет тыкаю- вот море, вот оно... делайте, проверяйте.




_________________
Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы.(с)
СНК | Post: 660172 - Date: 05.02.20(14:54)


_________________
Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы.(с)
Globalstone | Post: 660177 - Date: 05.02.20(15:57)
Sergej_ Пост: 659502 От 29.Jan.2020 (12:30)
БЮВ | Post: 659298 - Date: Sun, 26 Jan 2020 (16:33)
25-30 гвоздиков засыпаешь в поллитровую банку, заливаешь кипятком, закрываешь крышкой. И усё!. Очень горькая настойка. Пить по глотку или по два в течении дня, неважно в какое время.

Такое количество я съедаю в течение недели, очень она нравится. Просто жую, грызу. Поначалу казалась очень горькой, потом перестала. Полезная специя. И для мозга, и от паразитов в кишечнике, и для многого другого. Но больше двух гвоздиков за раз не могу съесть, давление она понижает. А еще полынь очень полезна, тоже иногда ем чуть ли не ложками. Поначалу тоже казалась очень горькой. Заедаю чайной ложкой куркумы. Тоже очень полезная специя, тоже бывает слегка горчит, и порой имеет жгучий перечный привкус.


Я так ничего и не понял. 25-30 семян цветов Гвоздики (однолетнего и двулетнего растения, травы), или почек Гвоздичного дерева, продаваемого, как кулинарная приправа и специя?

ФЕМЕ | Post: 660179 - Date: 05.02.20(16:09)
Globalstone Пост: 660177 От 05.Feb.2020 (15:57)
Я так ничего и не понял. 25-30 семян цветов Гвоздики (однолетнего и двулетнего растения, травы), или почек Гвоздичного дерева, продаваемого, как кулинарная приправа и специя?

https://www.skif.biz/index.php?name=Forums&file=viewtopic&p=659298#659298
https://www.skif.biz/index.php?name=Forums&file=viewtopic&p=659316#659316

_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
- Правка 05.02.20(16:11) - ФЕМЕ
Sergej_ | Post: 660190 - Date: 05.02.20(17:18)
rezoner Пост: 660115 От 04.Feb.2020 (23:31)
Правда однажды попались финики отравленные. Пришлось выкинуть 2 кг. Когда пробовал, показалось наличие привкуса соляры. Подумал, лежали при перевозке рядом с канистрой, промою - пройдет. Очень уж красивые на вид были. Не прошло. Траванулся. Два дня восстанавливался. Стал больше доверять своим ощущениям.
Вряд ли просто рядом лежали. Сейчас пищевые технологии такие, что вероятно это были остатки растворителя которым извлекали из фиников какие то полезные вещества.

Сегодня в магазинах нет растительного масла которое бы было без привкуса и запаха нефтепродуктов, т.е. растворителя. Даже если написано что первый холодный отжим, это вранье сплошное. А запаха и вкуса собственно семечек там нет совсем, я то хорошо помню этот интенсивный запах и вкус который был у растительного масла во времена СССР. Сегодня только в магазинах где продают фермерские продукты можно встретить настоящее растительное масло.

- Правка 05.02.20(17:19) - Sergej_
Sergej_ | Post: 660210 - Date: 05.02.20(19:49)
rezoner | Post: 660114 - Date: Tue, 04 Feb 2020 (21:23)
Никаких гнилостных процессов в кишечнике не наблюдалось, никакого дискомфорта.

это по ощущениям, а анализы?

Зачем вам анализы? Для отчетности? Вы своим ощущениям не доверяете? Когда в кишечнике происходят гнилостные процессы это трудно не заметить. И запор, и газы с характерным запахом, и пучение в кишечнике, и боли. Даже все окружающие это заметят, не только вы сами.
Аутолиз, если называть все своими именами, это гниение и есть. Именно это обычно происходит с овощами и фруктами когда они предоставлены сами себе.

вареные

Отнюдь нет, это неправда. Разомните любой свежий фрукт или овощ и понаблюдайте что с ним будет. В Индии, или Шри Ланке при тамошних температурах даже разминать фрукты не требуется, они при хранении за два-три дня перезревают и сгнивают. Опыт является критерием истины, а не чьи либо заявления. До 90% заявлений на форумах сыроедов это просто вранье, или цитирование книг безграмотных авторов, повторение и повторение одних и тех же безграмотных высказываний. К реальности они не имеют никакого отношения.
Никакой аутолиз в этой среде не работает, он просто не успеет ничего сделать за считанные часы в течение которых переваривается пища.

У нас разные рабочие теории
Аутолиз происходит за пару десятков минут.

Подобные весьма смелые высказывания нуждаются в доказательствах. Они у вас есть? Где вы видели что фрукты овощи самоперевариваются за 20 минут, перевариваются не ферментами печени и поджелудочной?
Это у вас теории, а у меня наблюдения. Точнее, даже не теории а просто фантазии, теории - громко сказано. Теории всегда обоснования имеют, а у сыроедов обоснований нет, только декларации.
И еще ты не сказал, а чем занимается 1,5 кг микрофлоры кишечника?

А какое отношение они имеют к аутолизу? У сыроедов эти бактерии заняты расщеплением того что сам организм переварить не может, а именно перерабатывают грубую растительную клетчатку в сахара и витамины.
Кого ни спрошу, у всех "после обеда по закону Архимеда полагается поспать". Меня тоже после еды клонило ко сну. На СЕ как отрезало.
И, кстати от жареной или вареной картошки, драников, пару часов чувство "поел!". А три средних картошки в сыром виде не замечаешь совсем. Однажды после такого завтрака пол дня накрывал сарай на даче, а поужинал уже дома по приезде. Это было еще до переезда в деревню.

Явление поспать после обеда наблюдается, только вот объяснение этого у вас неверно в корне. Почему от вареной картошки есть быстрое ощущение сытости? Это просто. Во время варки крахмал распадается и превращается в сахара. Сахара усваиваются легко и быстро. Отсюда и чувство сытости. А вот чтобы расщеплять крахмал на сахара из сырой картошки организму требуется много времени и участие специальных ферментов. Процесс извлечения энергии из крахмала сильно растянут во времени и потому незаметен.

Кстати, на СЕ эффект поспать после обеда тоже наблюдается. Тут все зависит от количества съеденного. Проверял. И если на традиционном питании есть понемногу, никакого эффекта поспать после еды не наблюдается. Проверено.


rezoner | Post: 660214 - Date: 05.02.20(22:04)
Sergej_ Пост: 660210 Проверено.
Сергей, есть учебник для ВУЗов "Валеология". читни.
6.2.2. Влияние на организм термически обработанной пищи
http://files.kob.su/books/zdorovie/valeologia/valeologiya_vayner.pdf

- Правка 05.02.20(22:06) - rezoner
Sergej_ | Post: 660240 - Date: 06.02.20(03:34)
rezoner Пост: 660214 От 05.Feb.2020 (22:04)
Sergej_ Пост: 660210 Проверено.
Сергей, есть учебник для ВУЗов "Валеология". читни.
6.2.2. Влияние на организм термически обработанной пищи
http://files.kob.su/books/zdorovie/valeologia/valeologiya_vayner.pdf
У нас действительно разный подход. Я доверяю своим ощущениям и наблюдениям, доверяю тому что имеет логическое объяснение. Вы же предпочитаете верить недоказанным высказыванием проходимцев от ЗОЖ, которые к сожалению проникли даже в учебники для вузув. Это позор для вузовской науки, которая деградировала до состояния веры в "авторитетов" ЗОЖ.

Я "читнул". Раздел посвященный питанию целиком повторяет бездоказательные выдумки малограмотных "авторитетов" ЗОЖ. Они же фигурируют в списке литературы. Я все же предпочел бы увидеть действительно проверенные факты, проверенные опытами, а не демагогию. Я предпочел бы видеть ссылки на научные исследования, а не на болтунов от ЗОЖ. Это позор.

Читая сей документ я постоянно останавливался в недоумении от того что окончание предложения опровергает начало того же предложения. Это не просто отсутствие логики, это болезнь когда люди сами не понимают того что пишут.

Jeka343 | Post: 660287 - Date: 06.02.20(18:40)
Сегодня посещал поликлинику.
Короновирус - какой нау короновирус!!
Я там бываю крайне редко, поэтому слегка охренел.

-В масках не ходит никто. Ни персонал, ни больные.

-Меня встречает гардеробщица, которая в этот момент протирает влажной тряпкой стойку, отвлекается на меня, берет этими влажными руками мою куртку, и ими же подает мне номерок. - !!! Вот он переносчик заразы!! прям тут!! на входе!!

-Удивила женщина в очереди на сдачу крови, которая в моем присутствии, ожидая очереди щелкала семечки.. на пол не плевала, складывала очистки в другую руку, а потом в кулечек. (урн нет).

-еще один дедок сидел со мной в очереди. Видимо, долго держал в руке вафлю залитую шоколадом. Шоколад растаял. Вафля - в труху. Он разжал руку и вдохом с руки засосал крошки вафли, потом облизал ладонь.. Дедку лет под 100.. я уху ел!!! Как же он дожил до такого возраста с таким воспитанием!! (Тоже к эндокринологу в очереди сидел). (Видимо сахар в моче у дедка нашли). (И видимо, таблетками травят его, травят... все добить не могут)

-перед тем ка зайти в туалет, пакет свой оставил снаружи, правильно предположил, что там его будет подвесить некуда. В туалете нет ни сушилки, ни разовых полотенец, (туалетную бумагу проверять не стал). Мизинцем открыл дверь туалета, мизинцем закрыл. Руки помыл там, туалетная бумага у меня была в пакете снаружи - ею вытер руки. Комок влажной туалетной бумаги удалось утилизировать только внизу в ту урну, куда бросают бахилы.

------------------------------------------------------------

Короче в новостях все совсем по другому. Только сегодня задумался, что новости снимаются и вещаются не для нас, а для дальнего зарубежья. Когда своими глазами посмотришь - писец!!! ЦГБ№3.

<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
У Вас нет прав отвечать в этой теме.
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр 537

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Помощь |
Valid XHTML 1.0 Transitional
Генерация страницы: 0.589 сек