Если бросаешь курить - ограничь себя в еде на год до минимума
Может ещё и на узел на этот период завязать?!
Здесь некоторые и "с дулом у виска" говорят что не могут отказаться от никотина, а ты еще предлагаешь голодать в этот и так стрессовой для организма период. Да и притом это всё фигня, потом снова жрать начнёшь и вес ещё больший наверстаешь. Дело в обмене веществ, кто пьет, курит, ипётся, посещает разные злачные места, у тех метаболизм лучше.
А есть люди у которых и так и так метаболизм хороший. Так что всё в жизни гораздо сложнее, и по справочникам жить не получится.
Видишь, сам подтверждаешь, пункт 1 - Сила воли плюс характер.
Если пункт 1-й отсутствует, то для тех, кто пит, курит, гулят одна рекомендация: Лучше выпить, чем закурить и лучще женщина, чем выпить. Всё на них, на женщинах, сердешных сходится. Женщины расцвечивают чёрно-белую жизнь мужчины.
Боярин Пост: 588661 От 10.May.2018 (13:15)
По поводу пункта 4 - не нужно приводить крайние примеры, у нарко-зависимых не работает именно пункт 1, ты привёл совершенно некорректный пример.
Боярин, согласись, что тебя просто зомбировала книжка конца 80-х. Когда уже разрешили печататься дилетантам, которые получали гонорары от количества напечатанных страниц. Ни какого советизтатного контроля эта книженция не проходила. Ну вот смотри ты сам говоришь: п.1 у алкашей не работает, п.4 противоречит основной концепции из 4-х пунктов. Более того, добавлю, что п.2 и п.3 алкаши тоже не соблюдают. А жирные среди них практически не встречаются! Тогда причем тут п.4??? Причем тут ожирение?? Просто какая-то чушь в совокупе.. Просто какие-то популистские лозунги, без анализа причин, без привязки с социуму, культуре. Я тебе хоть что-то по взрослому написал выше, а ты опять за лозунгами оторванными от реала. Чиста по скифовски!
Кстати, у алкашей возможно еще активнее мозг работает, решая постоянную дилемму где ж ещё взять выпить и что пожрать?! И ведь находят же таки. А интересно, если Боярина под бомжа снарядить и на свалку зимой отправить, долго ли он там протянет?
_________________ «Сколь горестно не знать свой ум!»
ФЕМЕ Пост: 588670 От 10.May.2018 (14:57)
Кстати, у алкашей возможно еще активнее мозг работает, решая постоянную дилемму где ж ещё взять выпить и что пожрать?! И ведь находят же таки. А интересно, если Боярина под бомжа снарядить и на свалку зимой отправить, долго ли он там протянет?
А меня и снаряжать нечего, регулярно тренируюсь по предложенной тобой модели.
Боярин Пост: 588661 От 10.May.2018 (13:15)
По поводу пункта 4 - не нужно приводить крайние примеры, у нарко-зависимых не работает именно пункт 1, ты привёл совершенно некорректный пример.
Боярин, согласись, что тебя просто зомбировала книжка конца 80-х. Когда уже разрешили печататься дилетантам, которые получали гонорары от количества напечатанных страниц. Ни какого советизтатного контроля эта книженция не проходила. Ну вот смотри ты сам говоришь: п.1 у алкашей не работает, п.4 противоречит основной концепции из 4-х пунктов. Более того, добавлю, что п.2 и п.3 алкаши тоже не соблюдают. А жирные среди них практически не встречаются! Тогда причем тут п.4??? Причем тут ожирение?? Просто какая-то чушь в совокупе.. Просто какие-то популистские лозунги, без анализа причин, без привязки с социуму, культуре. Я тебе хоть что-то по взрослому написал выше, а ты опять за лозунгами оторванными от реала. Чиста по скифовски!
Сила воли, это то, что либералы по своей серости называют свободой выбора. Волю нельзя насиловать как тому учат многие "дурологи", но сила мотивации этой воли-выбора должна быть таковой, что бы этот выбор в дальнейшем доставлял радость но не дискомфорт или даже страдания.
_________________ «Сколь горестно не знать свой ум!»
ФЕМЕ Пост: 588683 От 10.May.2018 (15:57)
Сила воли, это то, что либералы по своей серости называют свободой выбора. Волю нельзя насиловать как тому учат многие "дурологи", но сила мотивации этой воли-выбора должна быть таковой, что бы этот выбор в дальнейшем доставлял радость но не дискомфорт или даже страдания.
Короче, ты запутался. Рекомендую материал Enter-а:[ссылка] Бокасса был окуительно замотивированным людоедом, ссука-билят.
ФЕМЕ Пост: 588689 От 10.May.2018 (17:00)
Запутался скорее ты. Воля у человека, а у твого протеже звериные инстинкты.
ЗЫ Я же курить бросал по разному, и потому очень хорошо понимаю предмет разговора.
И я бросал, во первых мы почти ровесники, во вторых почти одного роста, в третьих оба курили, у меня расходовалась одна пачка красного бонда в день, отличие наверное только в том, что я пиво никогда за напиток не признавал.
Поэтому и я очень хорошо понимаю предмет разговора.
И я бросал, во первых мы почти ровесники, во вторых почти одного роста, в третьих оба курили, у меня расходовалась одна пачка красного бонда в день, отличие наверное только в том, что я пиво никогда за напиток не признавал.
Поэтому и я очень хорошо понимаю предмет разговора.
А пиво здесь вообще причём? Речь про то что и пиво пил и ел много и что хотел и не полнел. А как бросал курить начинал полнеть.
Но это касательно веса. А по поводу воли, я бросал и насилуя волю и в согласии с нею. Так вот, считаю, волю насиловать крайне глупо, а главное и безсмысленно, прежде с волей нужно войти в согласие. Ни знаю, кому и насколько это мною последнее сказанное понятно.
_________________ «Сколь горестно не знать свой ум!»
Короче, жопа это всё с ручкой, не переживай, если вес в рост пойдёт, хорошего человека должно быть много и с волей и без воли. Правильно я говорю,Феме?
И ведь находят же таки. А интересно, если Боярина под бомжа снарядить и на свалку зимой отправить, долго ли он там протянет? 
