www.skif.biz

<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 ][>

Киношку сними, - "беседы у камина", дарю наименование.

Внимательно прочитал весь текст. Как раз в начале 90-х меня добивал радикулит, и я практиковал описанную тобой "визуализацию", катал "солнышко", делал сам себе "массаж" позвоночника, "летал" над озером, расположенным недалеко от дома, "разглядывая" рыбок, плавающих под водной рябью. А в "полет" отправлялся через открытое окно на 12-этаже своей квартиры . Но, до рассматривания "моллюсков" не дошел.
Это сочетал с периодическими голоданиями 1-15 дневными. Вроде отпустило, но в середине нулевых стал прихватывать артрит в нескольких суставах с правой стороны. Голодания уже не помогали, о практиках "визуализации" забыл, искал в инете информацию по ЗОЖ и в итоге перешел на сыроедение. За полгода стал абсолютно здоров, включая проблему пародонтоза и гипертонии.
На таком режиме СЕ продержался 1,5 года, а потом постепенно съехал на обычную пищу. В результате (или нет?) сейчас получил кистоз почек.
Попробую твоей методикой убрать эту проблему.

- Правка 31.03.21(00:34) - rezoner

Что ни страница, то как выписка из Кащенко (предполагаю, что похоже). Наверно на целую палату хватит...

Один из вариантов. В йоге есть похожие методики. Например в Кундалини йоге, в Лайя йоге, в Крийя йоге.

не бывает здоровых людей. Есть не сдавшие анализы /С/

- Правка 31.03.21(00:52) - rezoner

Читать не стал, сразу понял что это не моё. Я размышлятель, а не созерцатель, медитации у меня не получаются, а в размышлениях могу и к звездам улететь. Но вполне вероятно, что кто то прочитавши проникнется, попробует и у него получится, он будет благодарен тебе за науку, то исть ты кому то реально поможешь. И очень хорошо, что ты не назидаешь, не навязываешь и не гришь, что только так, а не иначе, а просто делишься своим жизненным опытом. Это импонирует. Ежели много инфы по этой методике, открой отдельную ветку, она не исчезнет и рано или поздно найдет своего читателя и последователя. Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется.

- Правка 31.03.21(01:07) - БЮВ

у меня тут непонятка - курил 20 лет бросил почти 2 года не курю... думаю что б бросил тк точно не могу сказать сколько не курю...
самочувствие относительно нормальное , только вот той бодрости что на куреве уже нет .... и не будет походу если стимуляторы не использовать хотя бы кофе.
перестал кофе пить недели 2-3 хожу как ватный вообще....
внимание вопрос на засыпку - мог ли я никотином тупо спалить что то в мозге да так что полноценное функционирование организма без агонистов этих рецепторов и невозможно теперь? или просто надо ещё 5-15 лет подождать и силы снова будут со мной? кофе хлебнул сегодня ради опыта - лучше стало немного.
кроме никотина только кофе пил .
настолько задолбало это состояние что думаю табекс пить на пост основе там агонист рецепторов есть цититон. люди курят до смерти а табекс вроде не так вреден. так же помогает всё что приводит к выбросу нейромедиаторов (типа пинок мозгу) фенотропил.

Вход рубль, выход два...
Есть конечная скорость метаболизма...
Можно тапку в пол выжать, ускорить на время, но после будешь тупить некоторое время, пока фарма внутри не восстановится....
Тут скорее уже, кто в каком режиме привык за годы жить и работать...кому размеренность подходит, кто перегазовками...
Курение, это же не только поступление никотина, это и свой режим газообмена...потому бывают частенько при бросании курить такие нарушения в организме, что врачи хрен догадаются, откуда ноги растут...точнее, мало кто из них в эту сторону вообще начнет копать...

врачи у нас на районе тупорылые были - прихожу говорю мол сидя засыпать стал .. пока хожу норм (уже вылечился сам) эти полудурки иди говорят к психиатору!!
это после прочтения анализов , подумали наврал наверное.....
пришёл домой пульс замерял на ХХ 50... ранее было 75. тоесь даже я догадался что кислорода не хватает наверное (тогда курил ещё) короче болячку победил сам. эти полоумные в психушке бы сгноили. и вины их даже в том нет тк времени на пациента у них 12 минут на обследование без учёта анализов! тоесть орз или орви они разберутся за это время а вот остальное очень сомневаюсь..
короче прикол такой - курить уже здоровья нет , а без курева я ватный...
насчёт перегазовок и размеренности- когда годами куришь то это размеренный режим (поступление никотина стабильно во времени и дозах) это у алкашей разные режимы бывают. газо обмен там свой тут ты прав. я правда вообще сейчас не понимаю как курильщик дышит.. тк угарный газ должен тупо вытеснять весь кислород из крови.. но прикол в том что без курева я слабее чем с ним!!!!!
физически в смысле.... в горку шёл (тут на районе 30-45 град норма) не было трудно идти покуривая. первые 100 метров. после бросания стало..
тоесть я теперь точно знаю что НИКОТИН стимулятор ЦНС и вот я без него живу 2 года при том что я на нём жил 20 лет... вопрос - смогу ли я вернуться к тонусу как под ним ? или проще др стимулятор найти ?
курение не только никотин конечно , там 140 компонентов . но стимулятором работал только он вроде. вот я и думаю стимулятор заместитель принимать или
дальше ползать как муха сонная?

Попробуй на подьеме подышать в пакет...т.е. понизить О2 и повысить СО2 в крови...
Скорее всего очень удивишься....
И еще фокус..."курить" трубочку пустую...не знаю, колпачек от ручки...так, как ты обычно курил сигарету...
Главное-тот самый режим газообмена примерно повторить...

- Правка 31.03.21(11:59) - олег-джан

я понял тебя , с трубкой попробую ) хотя газообмен это не поменяет. приведёт к уменьшению вентиляции лёгких и повысит уровень углекислого газа крови...
у бабищи одной 20 лет назад помню был аппаратик для дыхания по бутейко. так вот хвалила очень. пишу как др мир вспоминаю , чё случилось ? мож я умер и попал в дурку?
кстати повысить углекислоту крови я могу и не напрягаясь особо например газировки хлебнуть... или в ванну налить её.
у стариков я слышал повышенная вентиляция лёгких это плохо вроде как. углекислоту понижает оно.

Нет уж, если бросил, то бросай и все психологические привязки.
А stasis2 посоветовал бы сделать чистку кишечника и поголодать для начала хотя бы 5 дней на воде. С непрывычки это сильно напрягает, но потом будешь радоваться новым ощущениям. Только прочитай, как выходить из голода, чтобы не испортить эффект.

К stasis2.
Что с весом тела - падает, стоит на месте, растет?

---------------
Если при умеренной физической нагрузке идет сильное потовыделение - это проблема с легкими.
Скорее всего бывшее "срытое" но прошедшее воспаление легких.

Работали на сквозняке, под вентилятором или кондиционером?

Попробуйте дыхание по-Бутейко.
... типа - несколько "коротких" вдохов-выдохов, потом "легкий" длинный вдох-выдох...

---------------
Как часто кушаете?
Если больше трех раз в день - это интоксикация не переваренной пищей.
rezoner - прав - в любом случае нужно на несколько дней отказаться от пищи.
Сделать "тест" системы.

Например - 1 день пищи через 2 дня без пищи.
После недели - проверить результат.

- Правка 31.03.21(12:53) - OAUM-OZON

с моими болячками я больше 4х дней голодать не смогу после 3х дней шатает уже. но за совет спасибо.

И входить нужно уметь и выходить.
Смена режима организма очень сильная вещь, не слабее 380 вольт.
Просто так тыкать проводом 380 вольт абы как - чревато.

<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 ][>

У Вас нет прав отвечать в этой теме.

Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр 773